Kopřiva podporuje koncentraci a duševní rovnováhu. Heřmánek přispívá k normálnímu trávení a napomáhá přirozené obranyschopnosti. Měsíček přispívá k normální funkci jater a střev a přispívá k osvěžení těla. Dbejte na pestrou, vyváženou stravu a zdravý životní styl.
vroucí vodou zalejte čaj v poměru 1,5 g (1 vrchovatá čajová lžička) na 250 ml vody. Ponechte 5-10 minut louhovat. Poté přeceďte. Doporučujeme 1-2 x denně.