Meduňka přispívá k normální činnosti oběhové soustavy, dýchacího systému, hormonální rovnováze a duševnímu zdraví. Fenykl, kmín a anýz přispívají k normálnímu trávení a podporují laktaci. Kopřiva přispívá k normální činnosti kardiovaskulárního systému, činnosti ledvin – vylučování. Má vliv na osvěžení těla.
vroucí vodou zalejte čaj v poměru 1,5 g (cca 1 vrchovatá čajová lžička) na 250 ml vody. Ponechte 8-10 minut louhovat. Poté přeceďte. Doporučujeme 1-2 x denně po jídle.